无论男女，背下这7条养生冷知识 ，长寿或与你有缘 1、攀比：生活简单勿攀比，生不带来不带走
2、早餐：早餐喝粥午餐饱，晚餐少点肠胃好
3、心脏：喝茶保护心血管，醒脑提神能防老
4、睡眠：睡觉不要过子时，养肝补气精神好
5、饮食：老人常说趁热吃，不知食道易烫伤
6、石疗：寒湿石疗散湿气，热湿石疗火浇油
7、走路：行走自如步履轻，锻炼有度腿脚好
无论男女，背下这7条养生冷知识，长寿或与你有缘 1、攀比：生活简单勿攀比，
武先生课堂
2023-12-08 10:18:24
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