忽略和我们生活工作不太相关的负 面信息很重要，因为这些很影响心情和能量场。
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✅忽略负 面新闻
比如某某老师因为迟到而被ju bao这类的消息。新闻是需要噱头和吸睛点的，往往标题和内容都要很不按常理出牌才有关注度(自媒体其实也要靠标题来吸睛的)，所以不是常态，也不需要感到害怕，大部分学生都是可爱认真且善良的。
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作为教师，懂得bi要的法律法规，在工作中不逾矩，做好自己，就可以了。还是要信任人性的善意，那些有点吓人的消息咱扫一眼就得了，别怕。
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✅关于取消bian zhi
一般这类消息是伴随着铁饭碗不稳定之类的负面情绪，让想走向这个岗位的毕业生宝子们望而却步。的确，高校取消编织确实是趋势，但稳定这件事，谁又能说的准呢？科技发展如此快，社会变化也似乎难以预料，有编没编也许在未来的某一刻没啥区别。我们要做的就是关注当下，让自己成长为不需要靠单位庇护的chao级个体。
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“A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because her trust is not on the branch but on it’s own wings. Always believe in yourself.”
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✅拒绝画饼和内卷
饼是常有的，光吃这个都能饱。🤭 但是，我们需要锻炼对画饼这一行为的屏 蔽力，聚焦自己该做的事。policy如何变不太重要，重要的是我们应该着力打造自己的核 心竞争力(说竞争力其实不太准确，关键在于发掘自己的天赋，是自己容易进入心流状态，而别人无 法超 越的地方)。
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至于内卷，真是没bi要，我们的竞争对手从不应该是同事，而是可多考虑: 技 术革新背景下，自己能否成为会使用工具的人；老龄化和少子化的背景下，高等教育的未来发展前景如何；是否拓宽舒适区，能为社会做更多的贡献。
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总之，我就是卷不了一点。🤭我愿意快快乐乐地过好每一 天，而不是焦虑地完成一篇又一篇的论.文。人各有志，选择让自己幸福的生活方式就好啦。
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哈喽，我是Ariel，毕业于UCL，是一位大学英语老师。2023年底加油哦，假期就要来啦！
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如果焦虑的话，不妨翻翻这两本书:
📖Tuesdays with Morrie
📖Almanack of Na val Ra vikant
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