今日份早餐分享： 烤薯角 煎鸡胸肉 牛奶滑蛋 草莓 西兰花 一杯拿铁☕️ . 1️⃣土豆切成小块，放橄榄油，海盐黑胡椒，辣椒粉翻拌均匀。 2️⃣烤箱预热好，放入烤箱200度烤15分钟左右. 3️⃣鸡胸肉切成小块，生抽，蚝油，料酒，海盐黑胡椒，辣椒粉腌制一会儿。 4️⃣锅中放少许油，把鸡胸肉放入锅中，煎至两面金黄即可。 5️⃣西兰花焯水，草莓切小块，摆盘即可。 . 简单快手，低脂高蛋白又好看的沙拉🥗