霸王茶姬热量测评🔥减脂期实现奶茶自由！
鲁肃记笔记
2023-12-13 12:04:40
霸王茶姬最近超火，这期给姐妹们整理了霸王茶姬的9款奶茶的热量测评。
里面的数据均来自于官方，根据大杯小杯，冷的热的、是否加冰、糖量多少来标明热量，一目了然。
原叶鲜奶茶系列，中杯的除了标准糖以外，热量几乎都在200大卡以内，对减脂期的小伙伴非常友好。考虑到口味，以及有体重管理需求的，建议选择少冰🧊、微糖🍬的就不错，能接受不另外加糖会更好，更加健康。
雪顶系列由于加了奶油，热量会更高，而且奶油脂肪含量也不低，偶尔喝一下还好，就不建议经常喝啦～不然容易长胖。
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