旺自己的方法 减少生气频率
最重要的一点，减少生气的频率。
要知道，人体的大部分病症，都是情绪病。尤其是身体内的各类结节，大部分都是由于气息闷堵造成的。
掌控好自己的情绪，适当通过合适的途径发泄，减少让自己生气、尤其是生闷气的频率，是对健康最有效的方式之一。
人之一生，如负重行远，从来没有急迫的道理。慢慢走，缓缓来，我们总会邂逅自己的美好。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##家庭教育#
旺自己的方法减少生气频率最重要的一点，减少生气的频率。要知道，人体的大部
念波聊健康
2023-12-18 20:08:31
0
阅读：3
