你为什么不快乐❓慢下来,肠道也要松弛感
谌荀记笔记
2023-12-20 12:06:18
不急不慢,允许一切发生
学会尊重自己的感受和情绪
接纳自己内心的欲望
🌵
生活不会因为你的抑郁,焦虑
而变得顺心如意
适当的松弛与舒缓
或许可以更清楚的看清前方的道路
🌵
肠道也是一样
面对噗噗不顺畅的难关
我们总是急于求成
期待着,可以一夜顺畅
但有些时候结果不尽人意
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噗噗顺畅本该是一场
肠道进阶式愉悦的养护
在快节奏的生活中
找回属于自己疗愈肠道的好方法
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利波非聚卡波非钙不吸收入血
增加粪便的容积和水分
使粪便膨松柔软易于排出
❤️
每个人的花期不同
不用在意别人比你先绽放
时刻记得你是最自信,最闪闪发光的自己
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