🍀中医门诊实录 “朱医生，我为什么会胃胀，胃堵？”病人着急地问。 “因为你饮食不规律，加上平时吃得太多。”我说。 “朱医生，你瞎说，我哪里有吃得太多？”病人不服气并接着问道，“对了，我胃不好可以吃点什么东西补一下？” “都说了不能多吃。”我说。 “蛋白粉能吃吗？”病人问。 “不行！”我说。 “海参能吃吗？”病人问。 “不行！”我说。 “深海鱼油呢？”病人还问。 “停~~~除了正餐之外其余的东西都不吃。”我说。 “朱医生，为什么？这样我不要没有营养的吗？”病人疑惑道。 “……”我沉默些许后继续说，“原来你们都这么看不起一日三餐呀！” 🍀名气与健康 当代人对于大部分的事物都以“价格”作为一个评判标准，但往往忽视了其事物本身的“价值”。人们往往认为越是有名、越是贵的补品效果就越好，错误地把价格与价值划上了等号，但人们忽视了有些事情并非越有名才越有价值，事实上经常是越平常的没有名气与高价的东西越有价值。 我举个例子，大家都知道汉代最有名的皇帝是汉高祖刘邦，他被称为封建皇帝里最厉害的皇帝之一，可是刘邦的晚年是在战争中度过的，他自己最终也是在讨伐英布的战争中重伤而亡，可以说刘邦的名声与战争密不可分。但战争不能带来老百姓需要的安居乐业，刘邦的时代战争造成的生灵涂炭与其名气是不符合的。汉代最和平的时代是著名的“文景之治”时期，文指的是汉文帝，景指的是汉景帝，不过几乎所有的人都非常熟悉汉高祖刘邦，但并非人人都说得出汉文帝和汉景帝的名字，汉文帝是刘恒，汉景帝是刘启。虽然刘恒与刘启并不被人所熟知，但他们却是汉代繁荣的缔造者。如果把汉代的皇帝与健康对号入座的话，汉文帝与汉景帝是一日三餐保身体健康，而汉高祖刘邦则是补品名气大但并不能带来国家的和平，所以补品名气虽大，但单单依赖补品并不能带来身体的健康。