天蔚蓝，云飘散，夕阳洒脱黄昏恋。 人退休，靠边站，生命旅程算一段。 少说话，别讨厌，是非曲直别裁判。 生过节，有恩怨，人走茶凉全了断。 有恶贼，市面乱，路遇纠纷别去管。 不传谣，不杜撰，不给社会添麻烦。 骗局新，花样翻，幸运不会绕你转。 花一百，得一万，这事纯属是扯淡。 电话骗，杀猪盘，把住私心一闪念。 小便宜，别去占，天下不会掉金蛋。 人株黄，无遗憾，身无疾患是关键。 保健康，驱病患，早晚户外走两遍。 心放宽，事看浅，身体健康才赚钱。 别节省，莫细算，温饱有余三餐饭。 魚生火，肉生痰，多吃蔬菜不烤串。 浅水湾，小河边，手把鱼竿放长线。 抛鱼沟，不心烦，忧愁烦恼全驱散。 广场舞，秀曲线，重在健身多锻炼。 拉丁舞，腰肢弯，抬头踢腿头晕眩。 练唱歌，不简单，好歌最怕唱跑偏。 金嗓子，五音全，自我陶醉唱千遍。 扭秧歌，舞花扇，器械健身太极拳。 静与动，多变换，电视小说适当看。 弄笔墨，拿纸砚，文房四宝摆桌案。 先抬肘，后悬腕，行墨流畅似舞剑。 学诗词，阅万卷，写得春风花满园。 叙内心，书表面，写好人生各阶段。 画飞鸟，描秋燕，染尽春花秋菊绽。 说一千，道一万，夕阳彩虹最灿烂。 玩潇洒，寻浪漫，晚年旅行别嫌慢。 风光秀，保安全，年龄大了避风险。 出差错，别埋怨，遇事多把自己劝。 对子女，多行善，给他火盆添把炭。 走好路，往前看，自己就是风景线。 心态好，人慈善，晚年健康金不换。 雨雪天，不瞎转，跌跤躺倒全改变。