老公给小三花了不少钱，虽然他回归了，对我也不错，可我还是好委屈该怎么办？
 
看到这个问题，我都长出一口气，很多妻子在遭遇背叛后，不知道该如何处理情绪，没办法疗愈内心的创伤，总是反复翻旧账，不仅不利于修复感情，还会消耗掉对方对你的愧疚。做这3件事，可比你躲在被窝里偷偷抹眼泪强多了！
 
1、处理好负面情绪。
 
遭遇背叛后的种种负面情绪都源于想不开，不知道如何解决问题；觉得离开婚姻就完了；对未来未知充满恐惧。处在这种状态下，没办法理性思考，很难做出不让自己后悔的决定。
 
会想方设法的讨好对方，只要不离婚就行，可这么做，反而让对方觉得你没有底线，知道你害怕离婚，更加肆无忌惮的欺负你。处理好情绪很重要，你不珍惜自己，他更不会珍惜你。
 
2、相信自己的能力。
 
之所以会这么痛苦，很大一部分原因是，觉得自己没有能力改变这一切，什么都不如那个女人，甚至会羡慕对方。越想越觉得是自己搞砸了一切，陷入自卑和自责中难以自拔。
 
拯救婚姻的过程中，千万不要自乱阵脚，如果你真的那么差劲，他不会跟你在一起；如果他真的那么烦你，肯定立刻选择离婚。要尝试找到自己的优势，才能更好的挽回局面。
 
3、解决你们的问题。
 
在男人回归家庭后，想避免他和婚外女人藕断丝连、反复背叛的最好方法就是，彻底解决你们之间的问题，让他的需求在婚内能够得到满足，感受到被家庭需要，没有精力惦记婚外。
 
这里涉及到的问题比较复杂，可以跟我沟通你具体的情况，让我手把手教你。先捋清思路，找到症结所在，再采用“胡萝卜加大棒”的方法，进一步掌控局面，彻底解决问题。
 
如果你深陷情感问题，可以评论留言或私信告诉我你们的情况，我来帮你解决。

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