#你头疼的时候会吃药吗##健闻登顶计划#
哪些食物会诱发头疼？
☕️咖啡
研究表明，过度饮用咖啡则会引发偏头痛的发作，长期饮用咖啡后突然戒断，也会引起咖啡因戒断性头痛。
🍺酒精
酒精是偏头痛的一个触发因素。酒精中的某些化学物质，如酪胺和组胺，可能是问题所在。引发偏头痛最常见的酒精是红酒，其次是白葡萄酒、香槟和啤酒。
🍫巧克力
巧克力中含有一种叫做「苯乙胺」的神经递质，这种物质可释放血清素，导致脑血管收缩，诱发头痛。
🍬阿斯巴甜及其他甜味剂
阿斯巴甜会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引发偏头痛。可以在食用前养成看产品成分的习惯，如果上面标有人工甜味剂成分，就尽量避免食用。
