晚餐，扣肉，鸡汤煮白菜。扣肉提前做好了，冷冻保存，微波炉叮热就好，很方便。

市场博物视频号 2024-01-12 20:57:16

晚餐，扣肉，鸡汤煮白菜。扣肉提前做好了，冷冻保存，微波炉叮热就好，很方便。

0 阅读：6

市场博物视频号

市场博物，关心食材和各地风物。

作者最新文章

1

晚餐，白切湛江鸡，鸡油煮杂菜，米饭。鸡很好，蘸碟是豉油、蒜蓉、沙姜蓉、花生油。饭

2

周六了，又来自制牛腩粉。荔塱市场，肥牛级别的牛碎腩32一斤，非常香滑。今天的河粉

3

最近气温低，又晴朗，每一种青菜都靓，看花了眼，不知道吃哪种好？ 1、做甜豆，又

4

广州一些薯类。 1、淮山薯和粉葛，这种淮山好吃，2、茨菇丁，3、蕉芋，4、竹芋

5

省城味道~ 1、鱼蛋粉，省城味道没错的，因为潮州并没有这种鱼蛋粉。另外，糊糊濑

6

广州羊肉价格，白羊羊排38/斤，羊腩30，羊肉26，等冰箱存货消耗得差不多，就去

7

晚餐，回锅五花肉炒小香芹，鸡汤杂菜煲，米饭。五花肉是超市烧烤专用，冷硬后用机器切

8

午餐，回锅五花肉炒荷兰豆。图3左边市场叫甜豆，右边叫荷兰豆，图4的豌豆米，其实都

9

晚餐，干煎鱼杂，剩豉油鸡，鸡汤煮杂菜，米饭。

10

午餐：1、合照，2、豉油鸡半只，3、豉汁焖猪肠半斤,4、蒜头沙姜炒五花肉片，5、

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量