宝宝第一口辅食添加全攻略！可收藏打印照做！

宝宝5-6个月就可以尝试辅食啦！我家小宝从5个月开始添加辅食，现在已经吃1个多月了，继上次分享辅食表后，很多妈妈在后台询问的问题太多是关于辅食的，今天我就把这些辅食添加的问题总结成一篇全攻略，希望对新手宝妈有所帮助 🌈宝宝第一口辅食吃什么 宝宝5-6个月时体内储存的铁几乎消耗殆尽，这个阶段对铁的需求量提高，第一口辅食推荐高铁米粉，质地细腻口感味道都更容易接受，米粉添加一周后添加辅食泥、蔬菜泥、肉泥制作方法→图2 · 🌈米粉刚开始添加时需要吃多少 每次冲泡1勺（5g），初次尝试米粉1-2勺即可，少量慢慢添加 ▪️注：添加辅食后，1岁内的宝宝还是以奶为主，每天不少于600ml，维生素D不少于400iu/天 🌈宝宝米粉怎么选 1️⃣看质地 初添加辅食的宝宝口腔功能发育还不完善，嘴巴只能进行简单的吞咽，需要添加质地细腻好吞咽的米粉 2️⃣看补铁效率 6个月后的宝宝对铁的需求量高，所以有效补铁是重点，优选二价铁搭配VC的高铁米粉，更好吸收 3️⃣营养全面 优选营养元素多的米粉，宝宝的胃容量很小，营养密度较高的米粉，可以更高效地为宝宝提供日常所需营养 4️⃣看品牌 优选大品牌有自家生产工厂，工艺和技术比较成熟，需要经过严格的检验才能上市,品质有保障 · 我给自家娃选的嘉宝米粉，采用CHE谷物水解工艺，冲泡后能达到“镜面级”细腻，好吞咽，静置后不泡发，对宝宝的肚肚敲友好，另外它配方中的二价铁含量高达6mg/100g！完全满足宝宝对铁的需求，再搭配VC，轻松实现高效补铁~还有活性益生菌、DHA等22种营养元素，营养匀衡，助力宝宝茁壮成长~作为宝宝的第一口米粉再合适不过了 · 嘉宝也一直是妈妈圈中有口皆碑的辅食大品牌，像大宝从小吃的萌趣泡芙等小零食都是他家的，我前几天还去官方店铺囤货了，现在单笔满139赠送龙年“显眼包”，过年可以让娃背着收压岁钱，限量10000个~另外我还看见他家新出了一个龙年礼盒，里面有三听谷启嘉贝米粉，番茄牛肉+混合蔬菜+缤纷水果三种口味，我也入手啦~等二宝再适应适应初阶米粉，就给他换这款拓展一下味蕾，哦，现在年货节优惠礼盒装149r比单买划算，限量5500个，有需要的麻麻不妨直接入手哦