宝宝果泥添加有讲究❗保姆级攻略就看这篇
雪晴看育儿
2024-01-14 12:28:31
当宝宝从纯喝奶期过渡到开始添加辅食的阶段,如果辅食添加方式不得当,可能会导致宝宝拒绝辅食、厌奶,甚至噗噗[大便R][大便R]不适应。
小宝宝肠胃还很脆弱,因此除了给宝宝添加必要的米糊 、肉碎、菜泥,
🍎也要记得给宝宝添加膳食纤维丰富的果泥哦❗
但是果泥添加有讲究!一样要注意食物排M、食物性状!
🔍初添加时不能太多,一两勺让宝宝品尝、适应,宝宝接受后再逐渐增加到25g、50g、100g,3岁前不超过250g/天;
❌拒绝来源不明的水果,不安全!我家一直给咘咘吃的是有机水果,不仅营养价值更高,还严格检测农残!
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对于忙碌无暇自制辅食的宝爸宝妈们,可以选择成品有机果泥,但是需要注意:
✅认准有机认证:中国有机认证更严格,优先选择全链有机,土地、种植、生产全过程有机标准,更安全健康;
✅成分配料精简:仔细阅读产品标签上的成分列表。选择成分简单,没有添加糖、香精色素、防腐剂的果泥
✅符合婴幼儿标准:看包装是否有“婴幼儿罐装辅助食品”或“GB10770”
✅隔氧锁鲜包装:有效防止果泥接触到空气,避免氧化或持续发酵,长时间保证果泥新鲜度;
✅注意生产日期:选择日期更新鲜的果泥,口感营养更好
✅分阶设计:给宝宝添加果泥也需要循序渐进,不盲目,好的分阶设计让喂养更轻松,也能给宝宝成长最合适的营养补给
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我个人是没有非要喂自制果泥的情节,因为照顾宝宝真的是件非常辛苦的事情,自制辅食和自制果泥我觉得只能hold住一样。
所以当时结合自己做的功课就选择了全链有机的英氏有机果泥,
💚配料表干净,只有有机果泥,也不加一滴水,能够给宝宝自然的味蕾接触,真的让人非常安心,
而且他们家的1阶西梅泥真的很适合作为宝宝的第一口果泥,🍎苹果/🍌香蕉/🍐梨+西梅都属于低敏果类,膳食纤维又很丰富,宝宝小肚肚的好管家。
后面我也按照它家提供的1-5阶分阶喂养体系🟢(这一点是妇幼认可的),逐步尝试了其他阶段的果泥,真的让我觉得很省心,宝宝月龄只是参考,更结合了生理、营养需求、感知力好几个方面,非常科学!
✅锁鲜包装,每次日期也很新鲜,总的来说,如果你正在找寻宝宝的第一口果泥,我建议试一下,它比我们自己搭配的效果要好得多!
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