独自带娃一个月❗发现带娃没那么难

一直是父母来帮忙带咘咘， 我和老公工作日都要上班，只有晚上带睡、周末带出去遛。 最近家里老外公生b了，父母要回去照顾， 老公又在国外出差， 💁无奈只能自己休一个长假带娃。 . 😥一开始真的巨不适应， 毕竟生娃来，真的很少从冲奶、做辅食、搞卫生、带娃出去玩、给宝宝冲凉、哄睡全部靠自己， 况且，宝宝睡觉后，我还要继续加班赶进度，天天熬到凌晨2点[失望R] . 👉事实证明，如果事无巨细全部自己做，全职妈妈真的很难又带好孩子又忙好事业，同时自己身体还得好❗ . 但独自带娃一周后，我开始悟了，陪伴好宝宝，自己的身体健康才是最重要的❗事业，也尽量尽力吧。 👉于是我开始顺应咘咘的作息，做了如下安排: . [红薯R]早上7点:: ①给咘咘冲200毫升奶，我和咘咘的早餐全靠蒸（例如蒸馒头、蒸水蛋、蒸贝贝南瓜、蒸饺子） ②吃完早餐，给咘咘讲绘本 . ☀上午9—11点:带咘咘出去晒太阳、玩耍，在小区的游乐场、附近公园、草地、商场等，期间会给咘咘吃100g水果补充维生素 . 🍚上午11点开始回家做饭 ，因为自己一个人带娃无法做几个菜，基本上煮1 0分钟搞定的面，食材搭配丰富一些，里面起码得有肉、蛋、蔬菜，如:蔬菜肉末面、菌菇海鲜面，陪咘咘吃完饭，他就要午睡了 . 🐷咘咘午睡时间:12点——2.30， 我自己会陪着睡1个小时，然后就可以起来玩玩手机看看书 . 🌅下午3点——5点，户外时间，我经常带咘咘去海边玩沙子，可专注了一次可以玩一小时，还有带咘咘去喝下午茶，一般也会点一些肠粉、宽面等，外加份蔬菜，给咘咘喝200ml奶 . 🌄晚上6点，回到家给咘咘洗澡，因为下午吃得够多，晚上就给他喝100ml奶、1个宝宝馒头，读读绘本，咘咘在晚上8点就要睡觉，基本上从晚上8点睡整觉到早上7点，中间虽然会有嗯嗯唧唧，但拍一拍很快又入睡。 . 🌙晚上8.30开始，我终于有了属于自己工作的时间。 👉期间我会叫钟点工来给家里打扫卫生，因为这位阿姨也住在这个小区，还算方便。 👉工作方面，我在公司工作近10年，管理层了，琐碎的事不需要做，就每晚看看数据，看下属提交的工作进度、复盘、审批项目和费用申请，还有处理上司交代需要赶紧处理的事务，基本上在凌晨12的搞定。洗洗睡。 . 👉虽然真的繁琐，并不轻松，但内心很踏实， 白天给了宝宝高质量陪伴，自己的工作也没落下。 但还是得感恩公司，在这个竞争那么激烈的时候依然没有给我太多心理压力。