天气干燥多喝这个汤♨️太润太舒服了👍
鳄梨记笔记
2024-01-24 12:16:54
强烈安利这个汤！特别清甜好喝，一定要试试真的巨好喝[赞R][赞R]这个季节太干燥了，很适合煲这个汤，整个人都润起来了[鼓掌R]沙参玉竹老搭档了，滋阴养肺[点赞R]百合宁心安神，润燥止咳[耶R]苹果煲汤能美容养颜，补脑安神，煲出来的汤甜甜的，有一股清香[派对R]真的很建议试一试！
🉐做法：
1、新鲜鸡肉泡水半小时，泡出血水，洗干净
2、苹果用盐搓洗，去核切块
3、鸡肉，苹果，沙参，玉竹，无花果，百合，胡萝卜一起煲1小时
4、煲好后加盐调味
味道特别清甜，小孩子会喜欢💕吃多热气上火，或者觉得太干了都可以煲这个汤润一润，喝起来真的太舒服了[赞R]
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