宋朝分北宋、南宋，共历18帝，享国319年，是文人墨客的黄金时代，也藏着王朝兴衰的密码，一文理清历代君主脉络

北宋（960-1127年，共9帝） 1. 宋太祖·赵匡胤（在位960-976） 开国皇帝，陈桥兵变夺位，结束五代战乱，杯酒释兵权巩固统治，奠定宋朝重文轻武基调。 2. 宋太宗·赵光义（在位976-997） 赵匡胤弟，继位后统一吴越、北汉，两次伐辽失败，转而侧重内政，完善科举制度。 3. 宋真宗·赵恒（在位997-1022） 与辽国签订“澶渊之盟”，换得百年和平，后期沉迷封禅，国力渐耗，柳永“忍把浮名，换浅斟低唱”就写于他在位时。 4. 宋仁宗·赵祯（在位1022-1063） 宋朝“仁政巅峰”，包拯、范仲淹、欧阳修皆活跃于此，庆历新政推行又废止，死后百姓痛哭，辽国君主也为其哀悼。 5. 宋英宗·赵曙（在位1063-1067） 在位仅4年，体弱多病，主要支持司马光修《资治通鉴》，为后续王安石变法铺垫。 6. 宋神宗·赵顼（在位1067-1085） 锐意进取，重用王安石推行变法，意图富国强兵，虽短期见效，但触动旧势力，变法屡遭反复。 7. 宋哲宗·赵煦（在位1085-1100） 幼年继位，初期高太后垂帘听政，废止新法（元祐更化）；亲政后重启变法，击败西夏，国力短暂回升。 8. 宋徽宗·赵佶（在位1100-1126） 书画天才，创“瘦金体”，建艮岳园林，却沉迷享乐、重用奸臣（蔡京、童贯），朝政腐败，最终导致靖康之变。 9. 宋钦宗·赵桓（在位1126-1127） 北宋末代皇帝，靖康二年被金国俘虏，北宋灭亡，史称“靖康之耻”。

南宋（1127-1279年，共9帝） 1. 宋高宗·赵构（在位1127-1162） 宋徽宗子，北宋灭亡后南逃称帝，建立南宋，初期任用岳飞、韩世忠抗金，后期求和，以“莫须有”罪名杀岳飞，禅位给养子赵昚。 2. 宋孝宗·赵昚（在位1162-1189） 南宋最有作为的皇帝，平反岳飞冤案，重用主战派，发动“隆兴北伐”（虽未成功），励精图治，史称“乾淳之治”。 3. 宋光宗·赵惇（在位1189-1194） 在位仅5年，受制于强势皇后李凤娘，精神抑郁，父子失和，最终被群臣逼迫禅位给儿子赵扩。 4. 宋宁宗·赵扩（在位1194-1224） 初期支持“庆元党禁”打压主战派，后期联合蒙古灭金，却引狼入室，为南宋灭亡埋下隐患。 5. 宋理宗·赵昀（在位1224-1264） 在位40年，前期有“端平更化”革新，后期沉迷享乐，朝政被奸臣贾似道把持，南宋国力急剧衰退。 6. 宋度宗·赵禥（在位1264-1274） 昏庸无能，沉迷酒色，将朝政完全交给贾似道，元朝大军南下，南宋防线逐步崩溃。 7. 宋恭帝·赵显（在位1274-1276） 幼年继位，元军攻破临安，被俘后送往西藏为僧，后因诗句获罪被处死。 8. 宋端宗·赵昰（在位1276-1278） 临安沦陷后，在流亡中称帝，颠沛流离，最终病逝于碙洲（今广东湛江）。 9. 宋末帝·赵昺（在位1278-1279） 南宋末代皇帝，年仅7岁，崖山海战中，宋军战败，陆秀夫背着他跳海殉国，南宋灭亡，“崖山之后无中华”说法由此而来。

✨ 宋朝皇帝小总结 - 北宋重文轻武，经济文化繁荣（活字印刷、宋词鼎盛），但军事薄弱，终因靖康之耻覆灭； - 南宋偏安江南，虽有孝宗、岳飞等主战力量，却始终未能收复中原，最终被元朝所灭。 319年宋朝，既有文人墨客的浪漫，也有王朝兴衰的无奈，你对哪位宋朝皇帝印象最深？评论区聊聊～