下次当你面对令人挫败的场景，正准备强行忍住那一连串四字母脏话时，不妨大胆释放出来。因为最新研究表明，脏话或许有着意想不到的积极作用。

据美国合众社报道，英国基尔大学的研究员理查德·斯蒂芬斯表示：“脏话是一种容易获取的方式，它能帮助你感到专注、自信，减少分心，还能让你更有勇气去行动。”在发表在《美国心理学家》杂志上的一项研究中，斯蒂芬斯和他的团队带来了令人耳目一新的发现。他们报告称，脏话能够帮助人们克服内心的抑制，在力量和耐力测试中更努力地挑战自我。

此前，他们就已透露，脏话能让人们在众多身体挑战中表现得更为出色。无论是做俯卧撑时能支撑体重的时长，还是把手浸入冰水中的坚持时间，脏话都展现出了它的“魔力”。斯蒂芬斯在新闻稿中强调：“这如今是一个被充分复现且可靠的发现。但关键问题在于：脏话究竟是如何帮助我们的？其背后的心理机制又是什么？”

为了揭开这个谜团，斯蒂芬斯和他的团队大胆推测，脏话或许能帮助人们摆脱社会层面的束缚，从而在面对挑战时更加全力以赴。为了验证这一理论，他们精心设计了几个实验，并招募了192名参与者。

在实验过程中，每位参与者在进行椅子俯卧撑时，每两秒就要重复一个自己选择的脏话或者一个中性词。完成挑战后，他们会被询问在挑战过程中的心理状态。这些询问内容涵盖了与解除抑制相关的心理状态测量，比如他们觉得当时的情境有多好笑，自己感到多么有趣、分心以及自信程度如何。此外，还包括所谓的心理“心流”状态，即人们以专注且愉快的方式沉浸于某项活动的状态。

实验结果正如研究人员所预期的那样，在椅子俯卧撑挑战中咒骂的参与者，比使用中性词的参与者能支撑体重的时间明显长得多。研究人员得出结论，这种差异可以用参与者报告的自信心、分心程度和心理流动的增加来解释，而这些因素都是解除抑制的重要组成部分。

斯蒂芬斯感慨道：“这些发现有助于解释为什么脏话如此普遍。脏话实际上是一种中性、无需药物、成本低廉且随时可用的工具，能够帮助我们提升表现。”

那么，脏话带来的这种提升作用，在成功依赖于克服犹豫的情境中是否依然有效呢？阿拉巴马大学亨茨维尔分校的合著者尼古拉斯·沃什穆斯透露：“我们的实验室正在研究脏话如何影响公众演讲和浪漫接近行为，在这两种情境中，人们往往会表现出犹豫或自我怀疑。”这一新的研究方向，无疑又为脏话的神奇作用增添了更多悬念。