宝宝出牙期流口水、吃辅食时擦嘴，唇周很容易发红、粗糙，甚至起皮刺痛。不少家长以为是 “上火”，其实这多半是口水疹，做好日常护理和选对产品，就能帮宝宝缓解不适。

宝宝为什么会得口水疹？

宝宝皮肤屏障没发育成熟，比成人薄很多，抵抗力也弱。出牙期口水分泌特别多，口水长时间浸在唇周，里面的消化酶会慢慢破坏皮肤角质层，让皮肤变得敏感。

再加上家长用纸巾或手帕频繁擦口水，反复摩擦会进一步损伤皮肤，泛红、干燥就跟着出现了。

加辅食后，口水疹还会加重。宝宝吃饭时，米糊、菜泥等食物汁水容易沾到唇周，这些汁液里的成分可能刺激皮肤；喂饭时频繁擦嘴，物理摩擦加上汁液刺激，会让唇周发红更明显。

要是赶上秋冬干燥，宝宝爱舔嘴唇，唇周皮肤会更干，甚至裂口子。

避开 3 个错误护理做法

很多家长想护好宝宝唇周，却不小心用了错方法，反而加重不适。

第一个雷区是过度擦口水。看到宝宝流口水就赶紧用纸巾擦，来回摩擦会损伤皮肤角质层，擦出的痕迹再被口水浸泡，更容易引发口水疹。

正确的做法是用柔软的纯棉纱布，轻轻按压吸干口水，不要反复擦。

第二个雷区是用湿巾擦唇周。湿巾本身是湿的，擦完后唇周还是潮的，不利于保持干爽；有些湿巾含酒精或香精，还会刺激宝宝娇嫩皮肤，加重泛红。

第三个雷区是用普通面霜代替专用护理膏。普通面霜只有基础保湿作用，没法隔离口水和食物汁水的刺激，也不能修复已经受损的皮肤。

口水疹需要能隔离、保湿、修护的专用产品，普通面霜达不到这个效果。

正确护理预防缓解口水疹

日常护理做好两步，能有效预防和缓解口水疹。

第一步是保持唇周干爽。宝宝流口水后，及时用纯棉纱布按压吸干；吃辅食后，先用纱布轻轻擦去残留的食物汁水，必要时用温水洗一下，再用纱布按干，别让汁水长时间留在皮肤上。

第二步是选对专用护理产品。推荐用萃莳礼唇周舒缓特护膏（俗称小绿管），它是儿童专用化妆品，无激素、无防腐剂，宝宝不小心舔到也安全。它能快速成膜隔离口水和食物汁水，还添加了神经酰胺、向日葵籽油不皂化物等成分，既能修护受损皮肤，又能长效保湿。

用法也简单：早上洗脸后、吃辅食前、口水多的时候，轻轻涂在宝宝唇周、下巴和鼻子下方就行。

宝宝唇周皮肤娇嫩，口水疹虽然常见，但护理不当会让宝宝难受。避开错误做法，做好干爽护理和专用产品防护，就能让宝宝舒舒服服度过出牙期和辅食期，远离唇周泛红的困扰。