#不刷牙会增加全身疾病风险##健闻登顶计划#正确刷牙你一定要知道的几个点:粗硬

正豪评健康 2024-01-27 15:17:52

#不刷牙会增加全身疾病风险##健闻登顶计划#

正确刷牙你一定要知道的几个点:

粗硬的刷毛不仅不能帮助清洁,还有可能造成牙齿磨损和伤害牙龈。不同长度排列的中、软刷毛,能有效清洁齿面及齿缝中隐藏的食物残渣及牙菌斑。

牙膏挤太多不仅浪费,还会使泡沫过多,容易刺激喉咙产生呕吐反应。挤豌豆大小在丽齿健全护型牙刷顶部圆形区域,刚刚好。

倾斜45度朝向牙龈,在牙齿和牙龈之间小幅震颤,轻轻拂刷。

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