说实话，宝宝都避不开“二月闹”“肠胀气”这一遭，最近闺蜜生孩子了问我肠胀气怎么办，让我想到小面包二月闹的惨痛经历，好在一切都过去啦🍃 下面总结了一些我觉得简单又有用的经验分享给姐妹，希望大家都能顺利度过二月闹✅ 🔆趴：趴着的姿势像宝宝在子宫内的姿势，更有安全感提高睡眠质量，并且趴着基本上不会吐奶，即使发生了因为是脸朝下，也不至于因呕吐物进入气管造成窒息同时也有助于缓解肠胀气。但必须要在大人看护下进行❗ 🔆真香坐姿：用于排气排便，可以是说非常有效的缓解宝宝的胀气👏小面包只要这个动作就会出现连环屁随之而来的就是顺畅的排便！绝绝子~但是小月龄的宝宝不可以哦，会伤脊椎❗ 🔆排气操：力道一定要有💪🏻我刚开始不敢用力轻轻的弄怕弄疼宝宝阿姨说没力道基本没效果，按摩肚子的时候记得避开肚脐，宝宝如果不胀气一天做个一两次防胀气，如果有胀气的问题一天可以多做几次～ps 但是要在喝奶前做哦❗ 🔆奶瓶：建议选择针对性的防胀气奶瓶，新生儿推荐新 贝的防胀气玻璃奶瓶。 宝宝喝奶时空气会经过恒压导气管直达瓶底达到气液分离的效果，保持瓶内外气压平衡，宝宝吮吸也不费劲👏 偏心奶嘴防呛设计很加分，奶液向上喷射💦宝宝喝奶不用仰头减少呛奶风险！并且是仿母乳设计，亲喂瓶喂都不影响哦！ 宽口径很好清洗，刻度也清晰~现在闲置了用上防尘盖还能保存些宝宝的零食，已经推荐给生宝宝的闺蜜啦👭 🔆飞机抱：肚肚不舒服哭闹时，飞机抱能帮助宝宝排气缓解肠胃不适 🔆拍嗝：喝完奶后先斜抱5-10分钟后竖抱拍嗝 ，空心掌后背从下往上拍 🔆从出月子之后我就开始渐渐培养宝宝E|A|S|Y模式 E：eating-吃 A：activity-玩 S：sleeping-睡 Y：yourself-自由时间 【0~3月龄】-三个小时一循环 【4月龄+4月龄以上的宝宝】-四个小时一循环 良好的作息是能培养更好带的宝宝，所以前期辛苦点，也都要按照流程来，循环多几次，会形成肌肉记忆👶 以上的方法并不一定对所有宝宝奏效，但对于爸爸妈妈来说，只要有可能缓解都会尝试，万一成功了呢❓ 最后希望所有宝宝都健健康康的成长😚