💥当e人和i人噗噗不顺畅🤣会如何表达?

谌荀记笔记 2024-01-30 12:11:18
[大笑R]e人和[暗中观察R]i人两个完全不同类型的人 📣面对噗噗不顺畅时的反应....... [大笑R]e人 遇见噗噗不顺畅,立马拿出手机📱联系小姐妹,分享✍今日“秘”事~ 回到办公室还要继续分享给同事,主打一个世上无“秘”事,纯分享!! [暗中观察R]i人 遇见噗噗不顺畅,只字不提,😕主打自己有事自己抗~ 面对同事的八卦,🙄故作镇定,只要本i人不想说你休想知道!! 😣无论是e人还是i人当遇见噗噗不顺畅时 👇都需要重视起来哦~ 🤞可以选择以下方式调整 ✔饮食结构增加膳食纤维的摄入 ✔保证充足的饮水量,每天1.5-2L ✔每天保持愉悦的情绪,拒绝内耗 ✔增加适当的运动,如跑步、瑜伽、骑车 💕若以上办法都不能帮助噗噗顺畅,可以选择借助外力,利波非聚卡波非钙使粪便变得膨松柔软,易于排出体外,带你体验顺畅的排便感,养成良好的排便习惯,不吸收入血,安Q有效 让我来看看👇e人和i人是如何表达噗噗不顺畅~

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