春运时总晕车晕船该如何避免？做好这几点！ 快过年了，有人打包好行囊，准备回家陪陪爸妈；也有人计划出游，赏遍祖国的大好河山……不管你的目的地在何方，都避免不了春运的人潮涌动。春运期间，如果你容易晕车晕船，那要注意了，提前做好这几点，能让你少受罪！ 首先，选个好位置。一般来讲，坐船的时候，建议尽量选择船底层的、靠近船头或船中央的位置；坐火车的时候，尽量选择车头、面向前方并靠近窗户的位子；坐汽车的时候，可以自己开车，或选择靠前的位置。这样能减轻不适症状。 其次，备好晕车药。像星群二天油就不错，它是“药油世家”中华老字号白云山星群药业旗下的产品，具备“滴水成珠”的高品质，能祛伤风、退暑气、镇晕眩。2022年，白云山星群“二天油制作技艺”正式入选《广东省第八批省级非物质文化遗产代表性项目名录》。在南粤地区，星群二天油和凉茶、老火汤被并称为“三大圣水”，对解暑降温、伤风感冒、舟车晕眩这类症状都有很好的效果，很适合春运路上常备。 最后，坐车或坐船、乘飞机前，建议不吃或少吃油腻、气味过重的食物，不吸烟喝酒。途中不要长时间看手机、不要一直盯着外面呼啸而过的各种景物，可以保持眺望远方，或者直接睡一觉。 总而言之，晕车晕船的感受非常糟糕，提前做好防范，你才能轻松拿捏春运，以更好的状态陪伴家人，或者欣赏风景！