DC娱乐网

羽衣甘蓝沙拉~以后就用这个方法吧~🥗

一人食吃什么

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

哈喽~大家好呀~
今天跟你们分享健康又好吃的羽衣甘蓝沙拉做法~它的营养确实真的非常好。 今天来尝试做一次吧~~你想象的好吃多了~

⏰15分钟

🥕食材:羽衣甘蓝160g,培根3片,大蒜10个左右
🧂酱汁配比: 橄榄油4勺,芥末籽酱2勺, 柠檬汁2勺, 白糖1勺,少许盐和胡椒粉,奶酪粉(可选)

[拔草R]做法:

1.羽衣甘蓝一片一片的清洗干净沥干水分后把叶子取下来。杆子不要👋

2.培根切成丝。大蒜切成片。然后培根和大蒜片一起炒好。(请见图片)

3.碗里放入羽衣甘蓝和蒜片培根,酱汁一起拌匀即可~👌
👍戴上手套使劲抓,这样羽衣甘蓝口感更好。

👸喜餐: 喜欢的鸡蛋或者牛油果,奶酪都可以加一点~~