[what]老年人新冠康复出院需要注意什么？ 自新型冠状病毒肆虐以来，在全球范围大肆传播，并影响了无数人的生命健康。在我国大力防疫，动态清零的政策领导下，对多轮新型冠状病毒进行有效抵御。并且，随着新型冠状病毒的多轮变异，其毒株病毒毒性也在逐渐减弱。 不过，因为老年人的身体免疫力较弱，便成为了新冠病毒的易感人群和高危人群。 目前来说，从确诊病例患者的年龄来看，老年人占着很大一部分比例。幸而新型冠状病毒已经得到了初步控制，大批老年人患者已经顺利康复出院。而对于这部分老年人一定要做好日常防护，谨防二次感染，避免对机体再次造成伤害。 那么，对于新型冠状病毒康复出院的老年人来说，在日常生活中要注意哪些方面呢？ ☞第一点就是出院之后仍然需要进行细心调理。 虽然说老年患者已经康复，但是由于自身抵抗力较弱，再加上一些基础疾病的因素，比如高血压、冠心病等，如果不加以细心调理，身体功能可能会出现断崖式下跌。 具体来说，首先要保证老人每天摄入足够的能量，例如鱼禽肉蛋奶和大豆等，可以提高人体对优质蛋白的摄入量。同时，还可以适量增加一些谷薯类食物，让老年人获取足够的膳食纤维。 其次，也要多吃新鲜果蔬，增加对维生素的摄入。还要保证充足饮水量，加快人体的新陈代谢，促进废物排出。对于一些身体较弱的老年人来说，还可以在专业医师的指导下，进行特殊医学用途配方的食物搭配，像是营养补充剂或者全营养素等，适量对蛋白质、维生素A和维生素C等元素进行补充。 ☞第二点就是做好日常防护。 一般来说，新型冠状病毒肺炎患者在康复出院后，需要进行连续七天的居家健康监测，对于康复的老年人自然也不例外。如果有条件的话，建议给老年朋友单独安排一个房间，并保持良好通风，既保证了和家人的密切接触，也便于抵御外来病菌。 另外，老年朋友该应该做好个人卫生，分餐饮食，尽量避免外出活动，并且在居家过程中，也要注意是否出现发热、呼吸道感染，例如咳嗽、呼吸困难等相关症状。一旦出现上述症状，请及时就医问诊，预防再次感染。 如果老年朋友患有基础疾病，也应该定时检测血压和血糖，以免出现疾病恶化，对自身健康造成危害。
