经常熬夜喝这个💥祛肝火，喝完太舒服了！
鳄梨记笔记
2024-02-06 12:11:06
熬夜必备汤‼️石斛西洋参麦冬护肝汤🥣经常熬夜，压力大，吃多热气食物的，来一碗，真的太舒服了[赞R]
这个汤养阴清热、健脾养胃、生津止渴[鼓掌R][鼓掌R]石斛促进消化吸收，滋阴养肝[哇R]麦冬益胃生津、静心除烦[鼓掌R]西洋参增强免疫力，补气健体[点赞R]灵芝补气安神，健脾和胃[萌萌哒R]这几样食材一起煲能清胃热、健脾养胃、清心安神、养肝养肺[赞R][赞R]
🉐做法：猪肉焯水后，加入西洋参，石斛，灵芝，麦冬，红枣，一起煲1.5小时，出锅撒上枸杞，加盐调味即可
过年容易吃多油腻，熬大夜，真的很适合喝这个汤，去热气，滋养肝脏[赞R][赞R]
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