#女子回应学瑜伽时被老师压断腿#近日，湖北武汉，一女子练瑜伽时被老师压断腿。 据网传视频显示，一女子在某瑜伽练习室内，一老师用力摁压女子身体，突然听到骨头咯吱一声响，随后女子发出哇哇的惨叫。 经诊所发现腿部骨折。 有网友说，练瑜伽到底有什么好处？ 有网友回复说，练瑜伽可以健美身体，使身体看起来苗条。 有网友表示，为了身体健美过度练习，对身体产生伤害就不值得了。 @邯郸文曲星 据资料显示，瑜珈在古代是指把马套在马车上的意思，即联合的意思。后来，被印度运用于身体及意志力的修行上，称可以强身健体，减除疾病。经国外传到我国后，目前，迅速成为一种非常流行的塑身健体方式。 据悉，练瑜伽可以消除烦恼，净化血液和肉体，调节人的体重，还有对一糖尿病，甲亢等疾病有疗效。 但是，练瑜伽一定要到正规的练习机构，由具有国际权威瑜伽教资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验的老师指导练习，千万不要被那些没有资质的所谓老师指导练习。 虽然说练瑜伽是为了强身健体，但是过度练习却会对身体造成伤害，这位女子的遭遇，值得每位练瑜伽的人吸取教训。
