夏日古人常喝两款香饮”，清热解渴、补阳祛湿 夏日炎炎，人们容易感到清热解渴、补阳祛湿的重要性。在我国古代，人们就已经发现了这两款香饮的神奇功效。今天，我将为大家详细介绍这两款香饮的配方、功效以及适用人群，帮助大家度过一个健康舒适的夏季。 首先，我们来了解一下清热解渴的香饮——五花茶。五花茶是一种具有清热解毒、生津止渴的饮品，主要由五种药材组成，分别是金银花、菊花、玫瑰花、玳玳花和桂花。 1. 金银花：具有清热解毒、凉血消肿的作用，对于咽喉肿痛、口舌生疮等症有较好的疗效。 2. 菊花：具有清热解毒、明目养颜的功效，对于眼睛疲劳、头痛眩晕等症状有缓解作用。 3. 玫瑰花：具有活血调经、美容养颜的作用，对于女性月经不调、面色暗沉等问题有改善作用。 4. 玳玳花：具有疏肝解郁、和胃化湿的功效，对于情绪低落、消化不良等症状有缓解作用。 5. 桂花：具有暖胃散寒、止咳化痰的作用，对于胃寒胃痛、咳嗽痰多等症状有改善作用。 五花茶适用于夏季炎热导致的口渴、咽喉痛、头晕目眩等症状，对于高血压、糖尿病等慢性疾病患者也具有较好的保健作用。饮用五花茶时，可以根据个人口味添加适量的蜂蜜调味，既能增加口感，又能润肺止咳。 接下来，我们来了解一下补阳祛湿的香饮——五加皮酒。五加皮酒是一种具有补益阳气、祛湿止痛的饮品，主要由五加皮、独活、寄生、秦艽、肉桂等药材组成。 1. 五加皮：具有祛风湿、强筋骨的作用，对于风湿关节炎、腰膝酸软等症状有改善作用。 2. 独活：具有祛风湿、止痛的作用，对于风湿关节炎、肌肉酸痛等症状有缓解作用。 3. 寄生：具有祛风湿、强筋骨的作用，对于风湿关节炎、腰膝酸软等症状有改善作用。 4. 秦艽：具有祛风湿、活血止痛的作用，对于风湿关节炎、痛经等症状有缓解作用。 5. 肉桂：具有温阳散寒、活血通脉的作用，对于阳虚寒凝、血脉瘀阻等症状有改善作用。 五加皮酒适用于夏季潮湿导致的身体困重、关节疼痛、手脚冰凉等症状，对于阳虚体质的人群具有较好的保健作用。饮用五加皮酒时，可以选择用温开水冲服，或者加入适量的黄酒、蜂蜜等调味，既能增加口感，又能提高药效。 总之，五花茶和五加皮酒是两款非常适合夏季饮用的香饮，它们分别具有清热解渴、补阳祛湿的功效。大家在享受夏日美好的同时，不妨试试这两款香饮，为自己的健康加分。不过，需要注意的是，每个人的体质不同，饮用这两款香饮时，最好根据自己的实际情况和体质进行选择，并在医生的指导下使用。祝大家夏日安康！ 感谢您的阅读，欢迎您关注！
