2月必吃的应季水果,有你爱吃的吗❓

勇勇说美食 2024-02-22 12:13:43
应季水果🍎🍐🍊🍌🍓🍒🍍🥝,顾名思义就是根据自然规律成熟的水果。 🔎从营养学的角度看,应季水果在自然条件下成熟,其积累的糖分、维生素和矿物质等营养元素都是比较适合人体所需。所以,还是吃当季新鲜水果能让我们保持健康与平和‼️

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