元宵和汤圆本质上是类似的食物，汤圆个头小点，元宵个头大点，过节吃些都是可以的，但还是要注意控制好量噢[害羞R] 笔记中详细介绍了如何控量，以及如何吃得更加健康。快来看看吧～ 一碗汤圆，祝您团团圆圆、甜甜蜜蜜！