生活学一点旺自己的“小妙招”
1、说话不过脑的人,看看宫斗剧。
2、说话逻辑跟不上的人,看看辩论赛。
3、闲下来想提升自己的人,看看纪录片。
4、心情变得不好的人,看看生活剧和搞笑剧。
5、多晒晒太阳,人的精气神真的不一样。
这个天气晒太阳是很舒适的一件事,就怕你久坐不想动。
6、睡觉前的半个小时,不要摸手机,这时候没事做,可以看书,可以听书。
睡前一段时间不要做耗时耗精力的人,因为想继续看。
7、把健康放在第1位,一个人身体好,才会让自己越来越顺。
8、每天比同龄人多花1小时用来看书、护肤、健身,先坚持1个月。
9、你一天的时间就是那么多,你把时间花在让自己受益的事情上面,就没有时间去想那些乱七八糟的事情了。
10、定期整理家里和工作环境,一个干净的环境,会给自己带来好心情。
11、家里旧物,穿不了的,用不了的,不要堆一起,及时处理。
12、不要邋里邋遢的,保持整洁干净的形象,自己也舒服。
13、鞋子,要合脚;衣服,要舒服;生活,要心态好。
14、买自己能力范围内,合适自己的东西,人会快乐不少。
15、自己经常用的,贴身穿的,质量要好。
16、不能对别人抱有过高的期待,很多人把希望寄托在他人身上,有期待就会有失望。
17、和自己无关的人和事,适当过滤,让自己不开心的消息,适当屏蔽。
18、远离不靠谱的人,不要和不靠谱的谈重要的事情。
19、远离爱抱怨的人,远离杞人忧天的人,别人和你诉苦,不听不议论,直接走开。
20、常言道,话不投机半句多,有时候,一些明摆着无效的社交,能放就放一放。
21、靠近高频的人,多与积极向上的人接触与学习。
22、夸赞你遇到的陌生人,夸赞你身边的人。
23、不胡思乱想,预支未来的烦恼。
24、每天多次进行积极的自我暗示。
25、遇到再糟糕的事情,也要先想它好的一面。
26、要经常说我能行,我很棒,时间久了,这就是一种信念。
27、2024想学的都能学好,想做的都能做到,渴望得到的都会实现。
28、接受你的不完美。无论发生什么,请安静快乐地接受生活,勇敢、大胆往前走。
29、已经发生的,就让它过去;没有发生的,更不必忧愁。
30、取得一些小成就时,及时给自己奖励。
31、尝试正念冥想,将烦躁的思绪引入一个宁静的空间。
32、长时间玩手机,长时间看剧时,记得放下手机做点别的事。
33、相信自己,重视自己的心灵,对自己说:你已经很棒了,一切都会变好的。
34、但行好事,莫问前程。
35、人行善,福虽未至,但祸已远行。
36、学会微笑,一个人的福气是笑出来的,而不是哭出来的。
一个人的福气、财气都藏在习惯里,习惯越好,状态越好,生活也会变好。
一个人的福气、财气都藏在情绪中,情绪越稳定的人,效率越高,生活越顺。