真的要有“姐很贵”的时间意识｜接纳一切发生

浪漫生活的记录者 笔记灵感 精力有限，姐只在乎三件事： 1：能让我能力变得更强的事 2：能让我业务提升的事 3：能让我的家人过的更好的事 - 必须遵守的原则： 1：诚信本分做事 2：不说假话 3：不评判他人不是 / 只有自己的能力变得更强，才能保护自己想保护的人， 只有业务能力提升你的圈子和你的同事才会变得更强大。 - ☑️专注自己，保存能量 最近有在听冯唐老师的书《成事心法》 受益匪浅，其中印象比较深的一点就是讲到“能量管理”这一课，古人有一些智慧是对的，古人说“十年磨一剑”似乎你也不能把这个时限缩太短，我们能不能把一场仗打好，不是看谁冲的猛，而是看谁耐得住。好好保存自己的精力是关键。 不断提升自己： 看画展，看理论，上英语课，听音乐会，普拉提，游泳 保存快乐给自己空间： 看剧，看电影，旅游，美食，下午茶 / ☑️允许发生就得接纳不确定 自驱力：自我觉醒，知道自己的目标是什么 屏蔽力：对自己没有正向的事选择听不见 钝感力：凡事不着急，直接说不行 「小青日志」 阶段性会发生自己不那么快乐甚至痛苦的事。但我们要学会接受痛苦，要不断的开发自己的能力，观察自己的觉知，现在在哪里，精力用在哪里？今天的精力策略是什么？重点推进哪一件事？好像会变得越来越有掌控感。不自觉的爱上这样的自己。因为你会变得强大，自控，不断的积累和精进的能量。 - 所以一定要“姐很贵”的意识，定要懂得欣赏自己，保存自己的精力，对不值得的事和人，多看一眼多想一下都不值得。然后你就会发现所有的事都变得越来越顺利！你的大脑将变得接受正面的信息，你的内核就会越稳定。 今日大雪，祝大家都能在这场冬季里找到温暖。