立春|是全新的开始/价值观/心态/标准
胡小情感
2024-03-02 00:27:07
画画的日常 今日是立春,是新一年的真正开始。
要给自己立规矩,定目标。
1:美丽健康还是第一位
新的一年不要长胖,新的目标体重是80
目前还是要继续瘦,瘦和轻盈能让我保持一个好的状态,我需要它,所以我笃定它。
2:学海无涯,要诚心。
读完35本书,看完10部经典电影(慢慢添加
书单(古书)《古画评录》《历代名画技》《历代名画笔法技》《宋人画论》《林泉高致》《宋人画评论》《画继》《松雪画论》赵孟頫
明代《画禅似随笔》《潘天寿谈艺录》《山水画邹议》
经典电影:《七号放假的礼物》《罗马假日》《看不见的客人》《天堂电影院》《活着》《触不可及》《楚门的世界》《肖申克的救赎》《银行家》《My Salinger Year》(很多是看过的,可以重温)
3:事业/自媒体
做画家或者说作家,不是一朝一夕,是一辈子的事业。是需要慢慢炖要用文火。
足够的耐心去坚持,足够的心态去等待。量变一定会迎来质变。
“挣钱不是一时,但是也是一时赚的”
4:人际关系的经营
朋友不要多,能有个交心的就已很幸运,但做事情也确实是需要所谓“混圈”
有多个不同领域的朋友,确定能够产生不一样的火花。但是核心还是自己,切记每个人的时间才是最宝贵的。
5:热爱生活,少吃,保持快乐
新的一年还是要保持自己的体重,保存自己的状态,坚守自己的目标。不要被亲朋好友给投喂变胖啦!
目标管理-【SMART】模型
↓目栐管理-SMART模型 S(Specific具体的) M (Measurable可衡量的) A(Actionable 可行动的) R(Realistic现实的) T(Time-based 有时间限制的) ー
我的复盘一般以周为单位,总结前段时间的“指标”完成情况,调整执行,做得不好的要摒弃,好的要延续,没有开始的可以定个DDL执行。
反思复盘-【KISS】模型
K(Keep保持) 1(Improve 提高) S(Start行动) S (Stop停止)
ー
【今日摘录:
“一艘没有目标的船,任何方向的风都是逆风”
明确目标,为自己蓄力
心中有目标,生活有奔头,人生才有干劲。
愿你我都能带着对目标的掌控感,走向更优秀的人生。
0
阅读:0