吃得干净长得干净

晚饭吃得很满足！ 终于做出了照烧鸡腿饭！ 还有朋友送的林家铺子黄桃罐头作为晚餐幸福多巴胺 又是愉快的一天啊！ ​ 食材🈶️ 一个大鸡腿 半颗生菜 两颗鸡蛋 葱 芝麻 小熊胡萝卜 鸡腿放了照烧汁 一个调羹那么多 腌制的过程里放葱段 为了让肉吃起来更香也好吃 刀在鸡腿上面划几个口子 腌制好入味 ​ 开火放底油 煎鸡腿 把葱段也一起倒下去 鸡皮有好看的颜色 放没过鸡腿一半的水 中小火煮五分钟 水分收干就可以盛出备用 ​ 今天的幸福是林家铺子给的 吃到好吃的黄桃罐头！ 黄桃个大肉厚 汁水好饱满 一罐刚好适合一餐的份量 咬一口下去 满口都是桃子的清甜感 不甜腻 生理期吃到黄桃罐头 多巴胺直冲大脑！ 27年国货老品牌 不添加阿斯巴甜配料表很干净 国民罐头吃起来也放心 好吃的食物赋予更多能量 好像生理期也没有那么难熬了 中秋将近 归家团圆途中可以捎上一份 和朋友 家人分享～ ​ 最后 希望你们愉快 好好吃饭