腹胀反胃、恶心呕吐？可能是这4个原因引起的，教你正确调理 1. 脾气不足 这类人常常会感到胃胀，并伴随着食少纳呆、肢体倦怠、少气懒言、大便溏薄等问题。 舌象一般是舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白。 对于这种情况，我们可以采用四君子汤进行加减。 2. 脾虚湿盛 湿气无法正常代谢，滞留在脾胃中，阻碍了脾胃的气机，导致脾满。这类人不仅有胃胀、腹胀等症状，还可能伴有食欲下降、神疲倦怠、肢体困重、头目昏沉、大便不成型等问题。 舌苔一般是舌淡胖，舌苔白滑或白腻。 此时，我们可以使用六君子汤进行加减。 3. 胃阴虚 胃喜润恶燥，而胃阴不足会导致胃失去濡养，虚热内淤在胃里，影响胃的功能。 这类人的舌苔一般是舌红少苔或无苔，舌面上可能有裂纹。并伴有胃脘部隐隐作痛、饥不欲食、口干咽燥、干呕打嗝、大便干结等问题。 此时，我们可以使用益胃汤进行加减调理。 4. 肝气犯胃 肝主一身气机的疏泄，包括脾胃。因此，肝气郁结也会影响脾胃气机的正常运作。 这类人的舌苔一般是舌两边骨胀发红，苔薄白或白腻。他们除了胃胀外，还可能伴有胸胁部位的胀痛、恶心呕吐、嘈杂吞酸、烦躁易怒或情志郁闷等问题。 此时，我们可以使用舒肝和胃丸进行加减调理。 #中医##脾胃虚弱##中医健康#
