只专注当下，可以解决90%的恋爱脑问题

只专注当下，可以解决90%的恋爱脑问题。 有些姑娘永远在跟自己的幻想谈恋爱。 一开始的时候，对方确实会给你制造一些美好的恋爱感觉，让你尝到了一点甜头，可能这个甜头正好戳中了你的核心需求。 你喜欢被陪伴，他这时候能推开所有事情每天围你转； 你喜欢细节，你能因为你随口一句爱吃某家的甜点，跑几条街给你买； 你在意物质，他就一边小礼物不断，一边向你展示自己的“经济实力”。 所以你开始上头，开始认定，开始上瘾，然后天真的认为，你们长久在一起之后，你的心交给他之后，你就会一直获得这些东西。 然后你满怀信心、充满期待，你觉得他只给你了冰山一角，未来还有非常多的惊喜，结果现实给了你当头一棒，你发现他只是在追求期/恋爱初期上头的时候，对你做那些，那时候给你的就是顶点了，而不是起点。 最要命的是你并不死心，幻想他未来一定还会像一开始那样对你好，甚至对你更好。然后满脑子开始“怎么让他回到以前？为什么他突然变成这样了？是不是我哪里做得不够好？” 现实是“以前的他”并非他的“本我真实表现”，而是超常发挥后，经过包装的他。 你越想抓住刚开始那一点甜头，越想他会给你带来的价值，你越会委屈、痛苦、不甘。因为他确实能够满足你的某些需求，但是他当下又没有去满足，没有持久稳定的在输出，你就会陷入怀疑、痛苦中，又不愿意放弃。 怎么办？ 当你发现，你爱上的只是之前那个他，超常表现的他，幻想的他；而非现在的他，正常表现的他，真实的他，那你该做的就是打住！只看【现在进行时】，只看当下这一刻，他怎么表现？怎么付出？是否能让你满意？而不是一直揪着过去他给了你什么东西。靠那一丁点虚幻的甜，去委屈自己选择一个明明不及格的男人。 还是我常说的那句话：女人只要学会不圣母，不幻想，不恋战，只看眼前，就不会被男人骗。 如果决定跟他在一起，就要接受一个人【本我】的样子，甚至做好他一辈子都是如此的思想准备。 如果不行，你依然活在虚无的期待里跟自己的幻想谈恋爱。那么这样的关系是非常容易让你失望的。 你想跟一个男人谈恋爱，必须他此时此刻就是你要的样子。