有结节先别慌，打开身体的2个“排水阀”，冲走结节不费力！ 我的一位粉丝，在体检的时候发现颈部左右两侧都长了好几个结节，医生建议他回家观察，但是他越查越心惊，不想被动地等到结节长大恶变，所以四处寻求散结方法。 偶然刷到了我的科普文章，从中了解到中医能够帮助结节稳定缩小甚至消散，就抱着试试看的想法，于是几经辗转找到了我，经过辩证，我发现他平时口干口苦，舌苔厚白，舌边齿痕严重，自述大便不成型，小便发黄浑浊，而且还是个暴脾气，爱生气，点火就着，事后耿耿于怀，越想越生气，综合各种分析判断，他属于肝郁脾虚，痰火互结的证型，我给他开了一个小方子： 取夏枯草，川贝母，香附，三者一起煮水喝，每天一杯，辅助冲走结节息肉和囊肿。其中夏枯草清热解毒，软坚散结，川贝母化痰祛湿，缓解嗓子不适，香附疏肝解郁，理气宽中。 我知道外地的朋友不容易看病，我也有我的局限，所以我想出了一个方便您的方法，我根据多年经验，摸索出了一个适合不同体质和证型的散结方，它能适应您的体质和症状，达到最佳的散结效果。 此外我还交代他，日常可以经常按一按以下几个穴位，能够帮助健脾化湿，可以很好的缓解他大便不成型，小便浑浊，舌苔厚白，舌边有齿痕，口干口苦这些症状。他坚持了一周，很惊喜地告诉我说确实很有用，下面分享给大家。 1、神 阙 穴 取穴： 脐中部，即肚脐眼处。 按摩方法： 顺时针揉动腹部，或者涂抹肉桂精油于腹部后用热水袋温敷。 功效： 该穴位受湿气入侵，则脾胃不适、腹胀、大便粘腻,女性还容易引发经期的不适等。腹部本身就要以保暖为主刺激神阙穴有助于健脾祛湿、强健身体。 2、丰 隆 穴 取穴： 丰隆穴位于小腿外侧正中，可在经穴四周上下左右点按试探，取最敏感的点。 按摩方法： 丰隆穴的穴肉厚而硬，点揉时可用按摩棒，或用食指节重按。 功效： 丰隆穴对脾胃两大脏腑都有很好的调理作用，是除湿祛痰主要的穴位，并且还有调和胃气、补益气血、醒脑安神等功效。 3、百 会 穴 取穴： 头顶正中线与两耳间联线的交点处，大致在头顶正中央处。 按摩方法： 手握成拳状敲打或来回揉搓百会穴3-5分钟，最好有发热之感。 功效： 该穴若受湿气入侵，则容易导致头痛头胀，出现头晕脑袋的沉重感。刺激该穴位能帮助理顺行气，消除积滞，还可健脑宁神。 关注@中医内科赵主任，做你身边的中医朋友！ #关注甲状腺结节##结节##健康科普大赛#
