小废物铸铁锅不废物了！ 不用放油三文鱼煎出油脂 加入喜欢的蔬菜 差不多熟了就加入番茄罐头🥫盐黑胡椒调味 最后撒上一把cheese 没空间打鸡蛋了🥚 配的又是超市半价的English muffin！