这些东西在偷偷吸走你的能量，照着扔就对了

其实就是要狠下心来断舍离，扔掉不合时宜的衣物，扔掉不再需要的物件……扔掉的不只是坏东西，更多的是坏情绪、负能量，内心不必要的执念。 生活中至少有2/3的东西是不需要的，多余的物品只会白白消耗你的心神，消耗宝贵的气血[失望R][失望R] ✅所以，别舍不得，该扔掉就扔掉！ 🔶1、衣物类 过时、不合身、不常穿的服装 发黄、变色、洗不干净的衣袜 旧毛巾、布料和床单 不戴的帽子，洗不干净的小白鞋 🔶2、食品类 冰箱里冷冻时间太长的肉类、囤货 过期的罐头或饮料 拆封太久、发霉发臭的调料品 过期或开封后不再吃的零食 🔶3、个护类 过期的、空瓶的化妆品 赠送的免费小样 不再使用的护肤品、防晒产品 用不惯的美妆工具 🔶4、纸质类 过往期刊 不再读的书 去年缴费的票据 没用过的说明书 🔶5、杂物类 各种纸袋、包装盒、快递箱 破损的充电线、充电头 空的食品容器和瓶子 闲置的咖啡机、面包机，破损有缺口的碗碟 🔶6、手机 重复的照片、视频的截图 很久没打开过的游戏 通讯录里早该删掉的人 各种app的消息提醒 🔶7、赠品 买牙膏送的杯子 抽 奖送的小扇子、小玩偶 买方便面送的饭盒 买护肤品送的化妆包 🔶8、人际 无用的社交 加了之后从没说过话的人 没必要再联系的人、闹掰的朋友 加了用不上的代gou、中介、健身房教练 . 一个人的能量是有限的，给出去的能量多了，自身的就少了 💢记住一句话： 有舍才有得，越懂得放下，得到的就越多 扔掉不需要的，护住心神，气血自然强 [爱心R] 嘿！我是塔塔Rita，跟着我，让养生变得简单有趣，一起发现朴素生活的美好！💫💫