中医|好运气总是选择气血充沛的高能量人

[失望R][失望R]身弱之人往往： [一R]内心缺乏安 全感，经常感到孤独和寂寞 [二R]情感易受外界触动，一旦投入感情，会毫不保留 [三R]心思细腻敏感，容易钻牛角尖，敏感、脆弱 ✅中醫认为：气壮则色明，气血充足，能量充沛，好事喜事才会靠近你 [福R]因为“好运”是我们用—身好气血“担”回来的！ ‼️所以身弱之人，好好养气血，去做增加好运的事吧！ ❶远离负能量 比如恐怖片、灾难片、负面新闻。身弱的人，精神内核不够稳定，但大多同理心太强，易困于负能量中，让自己情绪低落，内耗严重 · ❷停止内耗 蕞消耗气血的不是别人，正是自己。气血不足的人，大多身体弱，能力低却欲望高，常常想得多做得少，只会忧思伤脾，把身体折腾得半si，白白耗费宝贵的气血 · ❸多夸赞别人 善于赞美和鼓励别人，并将提供情绪价值当做.爱好。赠人玫瑰，手有余香，真心地给予他人能量，不仅让身边的人感到喜悦，也能帮自己收获许多好运 · ❹多去磁场干净的地方 多去一些寺院、美术馆、艺术展、书店、音乐会等，这些宁静、平和的环境，能让人感觉到充盈着清凉的、安稳的“气”，提高自己的艺术修养 · ❺温柔是武器 对当今女性而言，温柔就是有爱心，是女性身上的善，包括关心他人、善解人意，也就是理解别人、富有同情心并乐于助人等好的品质 [樱花R]当女性温柔到了极点，便形成了一种力量，是一种发自女性内心的魅力，它不是声色，不是言语，而是女性的力量和气场✨ · ❻睡个好觉 如果感到身心疲惫，精神不佳的时候，好好睡觉是蕞好的充电方式。不要熬夜，尽量在11点前入睡，养神养神养元气，给身体源源不断的能量补充 · ❼多接触大自然 多闻草木少识人，多与大自然的能量相连，吸收天地精气。天地自然间的灵气和能量是无法人工复制的，多去公园里走走，晒晒太阳，吹吹微风，抱抱大树，就能被高能量净化 · [彩虹R]明白自己身弱的这个硬件配置后，在身弱时不冒进、不强迫，懂得为自己蓄势！ [加油R]养好气血，增加好运，美好都将不期而遇~ — 嘿！我是塔塔Rita，跟着我，让养生变得简单有趣，一起发现朴素生活的美好！💫