尝试一种很新的运动方式
浩火火
2024-03-24 00:35:03
蹦极是什么感觉？
听说试过一次就会爱上
他们说真的太解压了！
如果不敢去室外蹦极
那一定要来试试室内蹦极馆
室内蹦极是一项集健身、舞蹈、瑜伽、芭蕾、健美操等多种元素为一体的综合性运动
每人一根蹦极绳套在后腰
绳子的牵引力可以让你踩在地上
也可以飞舞悬空在地面上一会
刚开始以为很难只要多尝试几次
就能掌握这种绳子的牵引力
然后在教练的带领下将舞步与节奏融合一起
在音乐的节奏中旋转，跳跃
体验“飞来飞去”的乐趣
感觉自己摇身变成小仙女真的好玩了
一节课轻松燃脂300卡
收获爆汗和多巴胺~真的太嗨啦～
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