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今日早餐/营养养发黑芝麻糊!头发多多㊙!

分享我的早餐! 今天喝的这个黑芝麻糊真的好好喝,差不多还袁了“南方”黑芝麻糊等赶脚!姐妹们你们喝喝看!真的不错! ⚠️黑芝麻:滋养月干肾,益血乌发,黑芝麻富有维生素E。 ✅食材: 黑芝麻50g,黑豆20g,燕麦片20g,冰糖适量。 ✅做法: 将所有食材放入破壁机中,这个搭配加600mL清水,豆浆模式即可! 🌈经常熬夜,👩🏻‍🦳de姐妹,容易掉发de姐妹喝起来!早餐来一杯真de太舒服了!

评论列表

阿朱
阿朱
2024-06-12 22:13
姐妹这是一个人的量嘛