如何养好敏宝脾胃，营养师整理的干货篇！

“我家娃脾胃虚弱”… “我家总是爱生bing”… “我家娃，光吃不长肉”… “娃太挑食，胃口差，晚上睡不好”… 宝妈们是不是经常碰到这些问题，养娃不易，如果娃脾胃虚弱更加难养，真的是应了那句：小儿难养！ 👼 孩子胃容量小，胃动力不足，消化酶活性低，这些都决定喂养马虎不得，稍不注意，就容易“消化不良”、“积食”，处理不当，还会生bing. 👼 脾胃虚弱的娃怎么养呢？ 胃主要是干什么的？ 脾主要是干什么的？ 肠道又是干什么的？ 【参考图二】 … 儿童常见的关于消化系统的问题，我整理了三类 分别是： 👉胃强脾弱 👉脾胃虚弱 👉肠道黏膜通透性差 这三类，并整理了相对应的调理方向和饮食指导建议。 👼 其实调理脾胃不在于需要刻意去吃什么，而是怎么吃更合理，怎么吃比吃什么更重要‼️ 👼 孩子的抵抗力、生长发育与脾胃关系最大，一旦脾胃受伤，调理起来就非常漫长，甚至会发展到鼻炎、过敏体质、腺样体肥大等。 👼 脾胃是后天之本，好脾胃是好身体的根本！ 所以要把脾胃调理贯穿到孩子的日常调理中 重在平时一点一滴的累积 不管是胃强脾弱，还是脾胃虚弱，还是过敏 脾胃粉和抗敏益生菌都可以坚持来吃！