枕头底下放“一宝”，边睡边疏肝，消散结节出大力 枕头下面放一宝，边睡边疏肝，辅助散结真卖力，你可千万别小看这个方法，省钱又管用，对于爱生闷气，有结节睡眠不好的朋友来说，效果真的是出人意料。 春天是我们养肝最好的季节，春天在五行中属木，而我们的肝也属木，所以自古以来就有春气通肝的说法。 肝主疏泄，喜欢生发调达，不喜欢压抑憋闷，所以很多朋友压力大，爱生气，就容易肝气郁结，气机郁滞之后，就会导致气血运行的不畅，出现了血瘀痰湿淤阻在肝经上就容易出现甲状腺结节、乳腺结节、肺结节以及子宫肌瘤、卵巢囊肿等等。 所以我们今天可以在这个春天试着做一个药枕来疏肝理气，辅助散结。 方法很简单，错过你可就吃大亏了。看完后收藏起来，记住怎么用这方法。那么下面我就来告诉你这个简单的药枕是怎么做的。 中医认为结节息肉的形成和肝郁气滞、排淤凝结密切相关，所以在调理结节上面，疏肝解郁是关键，晚上睡觉时，正是养肝疏肝的好时段，这个时候我们常用一些芳香化浊的中药，以口鼻吸入、经络吸收的办法来缓解不舒服的症状。 我们可以用香附、木香、佩兰、酸枣仁各十克，用纱布包好，挂在床头或放在枕边。 •香附能调节肝气，舒缓胸腹的气机，而且还可以调经止疼。 •木香能够疏肝健脾和胃，调中导滞，行气止痛。 •佩兰正气味芳香，可以帮助祛除湿气，健脾温中，又能解暑。 •酸枣仁能够养心益肝，可以帮助我们安心，神助睡眠。 这些芳香化浊的药物可以经口鼻吸入、以经络吸收的方式来缓解结节带来的不舒服的症状，让你在睡梦中不知不觉疏肝理气。 但是也需要注意：药枕里遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。 这篇科普文章的目的是讲解中医辩证思路，无不良引导。每个人的体质和症型都是独特的，因此对于中药的用法和用量，必须在专业医师指导下，根据个体情况进行个性化调整。传播中医文化、传承中医衣钵，点亮在看，分享给需要的人，感谢您的支持和鼓励。 关注@中医内科赵主任，做你身边的中医朋友！ #关注甲状腺结节##结节##乳腺结节##健康科普大赛#
