#我来唠家常#
以前我一天吃两顿饭，晚饭基本不吃。自从我上班后，不但饭量增加，三顿必须吃，一顿不吃饿的慌。
没上班时，每次到饭点，肚子也没有饿的感觉，吃也行不吃也行。
上了班后，到了饭点，肚子饿的就咕咕叫。我分析是，上班我有了体力劳动，运动量大了，饭量增加了，但体重没有增加。
没上班时，每天懒洋洋的，身体像是绑了胶带，懒得动。上班以后活动开了，感觉就是累，回家连饭都不想吃，就想睡觉。
晚上10必须入睡，不敢刷视频，不敢看剧，收拾收拾，爬到床上倒头就睡，生怕早上起晚，迟到了。
书上总说身体要劳逸结合，我这样的生活节奏，是上班对身体好呢，还是没上班时对身体好呢？#吃把饭就上班# #不上班和上班的#