甘油三酯高时，胆固醇看起来低也不是真低

关于甘油三酯会帮助低密度胆固醇作弊这件事我们前面讲过很多次了，还是会有同学不会看，误把变差当变好，总是只想看箭头，今天就来举例，甘油三酯的障眼法能让低密度作弊到什么程度！靠提高甘三油脂所谓的降下来的低密度一点都不值得高兴，反之应该大哭一场。反过来说那些甘油三酯低，低密度看起来高的人，却不是真的高。 看图二这位，她说她老公甘油三酯涨了很多但是胆固醇改善了，这立马引起了我的警觉，因为我知道甘油三酯上去，胆固醇是不会改善，那个看起来的低是更差的，图三图四是她放出的23与24年的报告，甘油三酯从5.56涨到了10.27，低密度胆固醇从4.57降到了看起来不错的2.94，这一般人肯定觉得自己坏胆固醇降低了，欣喜，但实际上呢，动脉硬化指数算起来：（总胆-高密）/高密，23年的硬化指数为5.5，24年的硬化指数为6.2，实际是变的更差了！细心的同学会发现，24年总胆固醇6.21，但高密➕低密一共才3.8，差值有6.21-3.8=2.41这么多，再看23年这个差值是1.66，差值其实变大了，这差值是什么，就是极低密度胆固醇，极低密度胆固醇是负责运输甘油三酯的胆固醇，可以理解为是低密度胆固醇➕甘油三酯，等甘油三酯下车后，极低密度胆固醇就变回了低密度胆固醇，因为运输需要时间，甘油三酯低的人没有多少甘油三酯要运，所以测的时候基本甘三送完了，所有的极低密度已经变回了低密度，所以这时候看起来低密度高，而甘油三酯高的人，同样的空腹时间是送不完的，所以有一部分因为还跟甘三搞在一起没有被作为低密度测出来看起来低密度低，而实际上，他们的低密度其实很高。而且极低密度胆固醇上甘油三酯比例越高，它最后就会越变成小而密有害型，而甘三低的人的低密度只会变成大而轻的无害型。 为了更好举例，图5-7我放了另一位甘三极高的同学的血检，甘油三酯20几的时候，低密度只有1点几，你觉得1点几低密度那是好的不得了？算算动脉硬化指数已经十几了，而YY的最宽标准不过是4。所以不要再看单个数值！看硬化指数！ 所以不要再因为甘三低低密度高哭泣，因为那是健康，更不能因为甘三高低密度低沾沾自喜，那是真正的风险，动脉硬化指数才是比较科学的判断胆固醇变好变坏的标准，单纯的数值并无意义！