在繁忙的现代生活中，我们往往忽视了一个简单却重要的健康指标——大便。[害羞R][害羞R][害羞R] 中医认为，大便不仅是身体排毒的一种方式，更是脾胃健康的直接反映。[偷笑R][偷笑R][偷笑R] 咱们吃进去的东西，都需要经过脾胃的消化和吸收，然后再排出去。脾胃好的人，大便是发黄而且成型的，但是脾胃有病变的人，就会在大便上有所反应。[失望R][失望R][失望R] 今天，小古教大家从排便来分辨脾胃的好坏及该如何调理。[赞R][赞R][赞R]