早上起来，北京又是个大雾霾天～ 跑了两公里风吹过头发，起风了，霾过天睛[皱眉R][加油R] 要想跑的轻松，睡好、吃好、穿好一个不能少还有心里建设得做好！ 其实，也有很多人想跑步，不仅是因为动不起来，还有的就是时间成本太高，想去个好环境的地方跑，可往返时间太长。所以家附近有个好公园真是能促进我冬日坚持跑步！ 穿搭分享 👚👖: staw 👟：耐克