秋冬换季宝宝容易感冒，[偷笑R]可以给安排一碗冰糖烤雪梨，我家娃咳嗽，喝了一晚上就好了 雪梨软糯，梨汤清甜可口，宝宝也很爱喝~ 💜食材 红枣、雪梨、枸杞、冰糖、泡发好的银耳 💜做法 ❶雪梨洗净，去皮去核 ❷ 锅中放入果皮+果肉+冰糖+1碗清水，中小火炖煮30分钟 ❸ 炖好的雪梨和水倒入烤碗中，放入银耳、枸杞、红枣 ❹ 烤碗包一层锡纸，放入烤箱200度烤20分钟