橙子茴香沙拉🍊简单做法,却堪称优雅美丽
谷云看美食
2024-04-06 12:03:33
很难想象我有一天会把一颗蔬菜形容为“优雅”,但我的面前是一盘茴香橙子沙拉,真的再没有比优雅更贴切的词汇。
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茴香fennel在中西食材里的运用都不算少见,马赛鱼汤和意大利海鲜杂烩里不想太咸不想番茄味做主宰,就会放些茴香根来丰富味觉。而茴香幼嫩的叶子剁碎了和鸡蛋一起调馅包饺子,也是北方孩子的comfort food。
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拿球茎做沙拉是头一次,脆口利落,细细咀嚼有着复杂迷人的香气,而爽朗单纯的柑橘香又能很好地平衡。
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📒食材
半颗茴香根(缺德舅和wholefoods都有),两颗橙子(我用了不出错的navel,粉嫩甜美的cara cara,鲜艳酸甜的血橙),橄榄油,巴萨米克醋/葡萄酒醋,盐,胡椒。
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📖做法
茴香洗净,把球茎处细细切丝;
橙子去皮,切瓣,如果有兴致可以把白瓤撕掉,口感更好,但保留也无伤大雅;
然后我们调酱汁,橄榄油,醋,盐,胡椒是常规、茴香本身很香不用额外加多酱汁,理应加点蜂蜜,但用半个甜橙挤汁提供甜味会更好,我还加了一点点的味噌;
橙子和茴香拌在一起,淋上酱汁,我还撒了一点杏仁片,你也可以加喜欢的坚果。除了单吃,用它来佐清淡的海鲜,比如煎扇贝,烤大虾,再来杯白葡萄酒、肯定也很惬意。
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冰鲜嫩可以耽
球茎茴香我用来包茴香牛肉饺子
mom1988
哇,很漂亮的配色
青青河边草
大部分人还是不太能接受这个味道