这种舌头是虚火，一定不要只顾着清热！ 舌头嫩又红，还老爱上火，其实呀，这种情况都是肾阴虚导致的，是阴虚火旺的证型。 肾阴虚，则体内缺乏津液，这就好比任何一台机器运行时，如果出现故障，就会发出“警告信号”。当我们的身体阴阳失调时，亦会表现出来。肾阴虚，火气旺表现出来，人就容易出现心烦易怒、口干咽痛、失眠多梦、手脚心发热等上火现象，因为是阴虚火旺，所以还会出现身体困乏、腰膝酸软、头晕耳鸣的情况。 这种情况呢，在40岁以上的人群中比较多见，人过四十，阴气自半，阴虚则阳盛，一边上火，身体虚，一边又欲望强盛，欲行房市小弟弟就是起不来，有心无力，人也愈发烦躁，控制不住脾气，自己也很苦恼。那这种情况怎么调理呢？ 其实这种情况患者的调理都是一个思路，那就是补肾精，滋肾阴，引火归元。可以参考引火汤，方中熟地滋补肾精；五味子、麦冬养肺金，生肾水；巴戟天补肾阳，取阳中求阴之意，阴阳相济，引火归元；茯苓利水祛湿，养心安神。 如果肾虚的厉害，可以再根据医生辨证，适量加一些补阳固精的药物。
